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职场上,每10个人就可能有3个患抑郁!管理者应如何应对? 阅读(190 评论(0)
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renaren  2019/6/29 14:30:17 回复

据相关数据统计,国内职场员工心理健康出现的最常见问题第一项,就是抑郁倾向,这是职场中十分常见也最为严重的职业心理健康问题。

有调查显示最容易得抑郁症的8大职业分别如下:

1、后勤保证人员

这个领域的人经常出现典型问题,那就是要求高,操控程度低。他们在第一线,各方面都给他们发指示;同时他们又是可操控人员的最底层。

 

2、餐饮服务人员

这类服务人员薪水低,工作繁重,每天找他们服务的人很多。一般工作人员中有百分之十报告说在过去一年中出现过抑郁症,在这一领域发生抑郁症的女性差不多有百分之十五。

 

3、医护工作者

医护工作者包括医生、护士、治疗师和其他最终付出很多回报甚少或者没有的职业。医护工作者工作时间长,没有规律,而且别人的生命往往攥在其手上。其压力之大,非几句言语所能表示出来。

 

4、教师

对教师的要求似乎在不断提高。很多教师下班后还要工作,甚至将工作带回家中。在很多地区,教师要学会多付出,少回报。

 

5、维护和地勤人员

他们工作没准点、没季节或者没时间表,上夜班则是司空见惯。经常给人收拾烂摊子,工作难度大,可是薪水却不高。

 

6、社会工作者

这类工作人员抑郁症比率这么高一点也不令人惊讶。帮助受虐待的孩子或者处于危机边缘的家庭要求很高,加之很多机构的官僚主义,令其成为一种压力巨大、一天到晚忙不停的职业。

 

7、金融顾问和财务人员

压力,压力,压力。多数人不喜欢应付退休储蓄计划。可以想象每天为他人处理成千上万美元是什么滋味。

 

8、艺术家、演艺人员和作家

这类职业收入不稳定,工作没准时间,且很孤独。文艺创作人员也许心理紊乱的几率也高,约百分之九报告说在前一年发生过抑郁症。

 


 

抑郁症你听多了,“职场抑郁症”你听过吗?近年来,“职场抑郁症”逐渐引起了人们的注意。

职场抑郁症的研究发端于日本,是日本职场中普遍存在的一种心理疾病。日本职场抑郁症案例的增多让人们格外担心,因为情绪障碍症和自杀之间经常被指存在密切关系。日本是世界上自杀率最高的国家之一。根据警方的统计数字,最近13年里,日本每年有3万多人自杀。日本的自杀率是美国的2.5倍,英国的3.5倍。

职场抑郁症的最大特征是,患者在私人时间里能够正常、愉快地和朋友们来往、参加休闲活动,一旦进入工作模式就会感到精神抑郁、甚至伴有生理上的疼痛。

 


首先,职场抑郁症不容易发生在职场新人身上,而工作已有段时日,或者刚转换了岗位、部门、新的工作环境的人更容易患上职场抑郁症;其次,当最初的新鲜感和挑战刺激过去后,工作渐渐进入常态,每一个职场人都会或多或少都会出现一些职场倦怠心理,这是影响员工心理健康的另一个重要方面。

实际上,很多职场人都不知道自己患了抑郁。这是因为很多人会以一个人开不开心来判断对方是否抑郁。但事实上,抑郁不是一种令人感到悲观或失落的情绪状态,它有很多复杂的状态和不为人知的表现。所有人都可能在不知不觉间陷入这种状态,但是不是每个人都可以及时知道。

这需要企业管理者适时对员工进行心理状态“诊断”。一方面,及时调整员工的心态,有助于提升员工的工作效率,为企业创造更大利益,另一方面,或许你的一次“诊断”,拯救了一个人的生命。别以为我在夸大其词,曾有一项调查显示,在测试人群中,抑郁人群占34.59%。抑郁患者远比我们想象的要多。

 


既然无法从表面来判断员工是否患有抑郁症或有抑郁倾向,那管理者该从何种渠道获知员工心理健康状态?这里有一份专业的测评系统帮助你诊断

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很多人的抑郁不是天生就有了,很多时候收到环境的影响。及时了解员工的心理健康状态,一经发现员工有抑郁倾向即时干预,释放员工内心的压抑,有助于促进企业的和谐稳定、可持续发展和绩效提升。2019/6/29 14:30:17